十月份是秋高气爽、百花盛开、万物成熟收获的季节,亦是旅游黄金季节。十月份天气主要以晴天为主,雨量明显减少;日间温差变化大。十月份逢国庆黄金周,外出旅游、度假、聚会、聚餐等活动将会剧增,十一长假期间应注意尽量减少或避免前往人群拥挤场所;保持居住场所的开窗通风;经常用肥皂和流水洗手,合理安排作息时间,加强体育锻炼,注意膳食营养。十月份还应注意预防以下疾病:
急性出血性结膜炎(俗称“红眼病”)。“红眼病”是接触性传染病,潜伏期短(约数小时),传播迅速,很容易在人群聚集性场所暴发流行。近日,全国“红眼病”疫情明显上升,大部分省份报告病例数快速增加。平时要养成良好的卫生习惯,勤洗手,不用脏手揉眼睛、不共用毛巾等,出现不适后要及时到正规医疗机构就诊。
旅游者腹泻。属一种肠道传染病,主要由产毒性大肠杆菌引起的。临床上主要表现为潜伏期1-2天;感染后可表现为腹泻,大便呈水样便,腹泻次数一般10次/日以内,同时伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。该病主要通过饮用污染的水、饮料、牛奶或食用污染的食物传播;感染人群主要为旅游者,尤其短期旅游者发病率极高。因此,在国庆黄金周期间外出旅游度假的,应特别注意饮水、饮食卫生、个人卫生。一旦发生腹泻症状者,应及时去医院就诊治疗。
食源性疾病。是借助食物传播的一组疾病,包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒和肠道传染病,其中以细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病常见。病人临床表现主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主,可伴有发热,严重者可危及生命。该病常表现为在短时间内病例集中发病、来势凶猛、涉及面广、常以暴发或集体性中毒形式表现。因此,十月份尤其黄金周期间,在聚餐、聚会、婚庆喜宴等活动中应注意食品操作卫生,防止生熟不分、交叉污染,做好餐具消毒,防范食源性肠道传染病和食物中毒发生。
流行性出血热。是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性传染病。病人主要表现为发热、低血压、全身小血管和毛细血管广泛性损害、肾脏损害等。该病主要传播媒介为老鼠;发病季节主要在冬春季,10月开始上升,11月至次年1月为发病高峰。如一旦发现有突然出现高热、“三红”(面红、颈红、胸部红)和“三痛”(头痛、腰痛、眼眶痛)及皮肤粘膜出血点等流行性出血热症状者,应及时去医院就诊。
除做好上述疾病预防外,随着天气转凉,日间温差变化大,应做好防寒保暖,预防流行性感冒和普通感冒等呼吸道疾病。另外,还要注意预防腮腺炎、水痘、红眼病。十月份是接种流行性感冒疫苗最佳时期,患有慢性病、体弱的学生,可以接种流行性感冒疫苗进行预防。